Ruoat suolen polyypit vähentää uusien suolen polyypit, jotka ovat pieniä hyvänlaatuisia kasvaimia, jotka näkyvät suolistossa ja voi aiheuttaa verenvuotoa suoliston liikkeitä.
Näin ollen ruoan pitäisi olla matala tyydyttyneitä rasvoja, jotka ovat pääasiassa perunoita ja runsaasti kuituja, jotka ovat läsnä vihannesten, hedelmien ja viljan.
Elinten ruokkiminen, joilla on suolistopolypeja, auttaa estämään näiden pienien hyvänlaatuisten kasvainten puhkeamisen, mutta suolen polyyppien lopullinen hoito on niiden poistaminen tavallisesti kolonoskopian aikana syövän kehittymisen estämiseksi.
Mitä syödä suolen polyps
Suoliston polyyppien tapauksessa on tärkeää kuluttaa elintarvikkeita kuten vihanneksia, palkokasveja, hedelmiä, palkokasveja ja täysjyvätuotteita, koska ne ovat runsaasti kuituja ja auttavat vähentämään uusien suolen polyyppien syntymistä. Nämä elintarvikkeet voivat olla:
- Pods, salaatti, kaali, rucola, chard, vesikrassi, selleri, endivi, pinaatti, nauris, kurpitsa, porkkana ja juurikkaat;
- Kaikki Bran-vilja, siemenleipä, vehnäjauho, kaura, granola, koko vehnäleipä, viljapatukka, kuitukasetit;
- Mansikat, päärynät kuorella, papaija, luumu, appelsiini, ananas, persikka, rusinat, viikunat ja aprikoosit;
- pähkinät;
- Linssi, papuja, fava-pavut ja kahviherneet.
Runsaasti kuituiset elintarvikkeet tekevät suolet terveellisemmiksi säätämällä suolistoa ja lisäämällä ulosteiden tilavuutta, mutta karkottamisen helpottamiseksi vedenkulutus on avainasemassa, joten sen pitäisi juoda 1, 5-2 litraa vettä päivässä.
Mitä ei syödä suolen polypoja
Jos polyypit ovat suolistossa, sinun ei tule syödä runsaasti tyydyttyneitä rasvoja sisältäviä elintarvikkeita, kuten paistettuja ruokia, kakkuja ja välipaloja. Lisäksi on tärkeää välttää jalostettuja ja jalostettuja elintarvikkeita, kuten valkoista leipää ja jalostettujen jauhojen valmistusta.
Suoliston polyyppien valikko
Tämä suoliston polyyppien valikko on vain yksi esimerkki kuitupitoisesta ruokavaliosta.
- Aamiainen - granola luonnon jogurtilla ja pala kuorituista hedelmistä, kuten päärynä
- Lajittelu - puolikypsäleipää juustokaivoksilla ja appelsiinimehu
- Lounas - grillattu kana reidet riisin kanssa ja salaatti maustettuna oliiviöljyllä. Jälkiruoka, hedelmäpala
- Snack - papaija-vitamiini pellavan siemeniin ja 2 täysjyvämaalua
- Illallinen - kummelitä kypsennetty perunoilla ja keitetyt vihannekset maustettuna oliiviöljyllä ja jälkiruokana hedelmää.
Yleensä suolen polyypit eivät ole merkki huolestuneisuudesta mitään vakavampaa, mutta verenvuotoa ja mahdollista etenemistä on seurattava ja hoidettava gastroenterologin kanssa.
Hyödyllisiä linkkejä:
- Miten poistaminen on suolen polypoja
- Ruoat, joissa on runsaasti kuitua
