Menarche on naisen ensimmäinen kuukautisjakso, joka esiintyy tavallisesti nuoruusiässä, 10-15-vuotiaana, mutta voi vaihdella perheen naisen elämäntavan ja menstruation mukaan.
Menarche on ensimmäinen merkki siitä, että naisen organismi on valmis kantamaan lapsia fyysisin, psyykkisin ja sosiaalisin muutoksin. Lue kaikki ensimmäiset kuukautiset.
Merkkejä Menarca
Tyttö voi huomata, että ensimmäiset kuukautiset ovat lähellä, kun hän huomaa hieman turvotusta, vatsan kipua ja psykologisia merkkejä, kuten surua, ärsytystä tai lisääntynyttä herkkyyttä. Lisäksi tyttö saattaa huomata karvahiusten, rintojen, lisääntynyt lonkan ja painon kasvua.
Tyttö voi myös havaita valkaisevan tai kellertävän erittymisen emättimestä muutaman kuukauden kuluttua menarkeista, joten hän voi valmistautua ensimmäiseen kuukautiskiertoon käyttämällä päivittäisiä imeytysaineita tai ottaa imukykyisesti hänen kanssaan pussiin.
Menarche on yleensä tumma tai ruskea hormonaalisten muutosten vuoksi. Ensimmäisen kuukauteen kesto vaihtelee naisesta naiseen, mutta yleensä virtaus on heikko ja kestää noin 3 päivää. Sykli on epäsäännöllinen ensimmäisenä vuonna ja seuraava kuukautisikä esiintyy 2 tai 3 kuukauden kuluttua menarkeesta.
Muutokset menarkkien jälkeen
Menarchea pidetään keskeisenä naispuolisen murrosiän tapahtumana, ja se merkitsee lukemattomien kehonmuutosten, kuten rinnan kehittymistä, painonnousua, sukupuolielinten kehitystä, ulkonäön ja kainalojen karvan kasvua sekä lonkan kasvua. Katso, mitkä ovat murrosikäisten kehonmuutokset.
Menarchen jälkeen tyttöä ei enää pidetä lapsena, vaan nuorena tyttönä, perheessä ja sosiaaliryhmissä heidän velvollisuutensa kasvavat. Lisäksi hormonien suuri tuotanto luonnehtii tätä vaihetta sisäisten ristiriitojen, mielialan heilahtelujen ja impulsiivisuuden ilmetessä.
