Kun ripuli ilmenee, aterioiden on oltava kevyitä, helposti sulavia ja pieninä määrinä ruokia, kuten canjaa, kasvissoseita, maissinsiemeniä ja keitettyjä hedelmiä.
Lisäksi ripulin hoidossa on tärkeää juoda vettä, teetä, hedelmämehua ja kookospähkinävettä samassa määrin ulosteeseen menevää vettä, jotta kuivuminen ei aiheuta ongelmia, jotka voivat aiheuttaa komplikaatioita, kuten paineen alenemista ja pyörtymistä. esimerkki. Katso elintarvikeluetteloa siitä, kuinka lopettaa ripuli nopeammin.
Alla olevassa videossa ravitsijä antaa nopeita ja helppoja vinkkejä aterioiden syömisestä ripulin aikana.
Valikko, mitä syödä ripuli
Esimerkki ripulin valikosta voi olla:
| 1. päivä | 2. päivä | 3. päivä | |
| aamiainen | Kamomilla teetä guava-lehtiä ja sokeria | Riisipuuro | Ranskalaista leipää ja guava mehua |
| lounas | Paistettua kanakeittoa | Keitä porkkanaa | Rice keitetty keitettyä kanaa ja keitettyä omenaa jälkiruoka |
| välipala | Paahdettu päärynä | Cornflakes ja kamomilla teetä sokerilla | Banaani ja maissitärkkelyspuuro |
| päivällinen | Pumpkin ja paistettua perunasosea | Porkkana sose keitettyjä perunoita ja keitettyjä omenoita | Haudutettuja porkkanoita, keitettyjä perunoita ja kurpitsaa ja paistettua omenaa |
On tärkeää muistaa, että jos veressä on verenvuotoa, kuumetta tai jos ripuli pysyy vanhuksilla ja lapsilla, lääkäriä on kuultava, jotta voidaan tunnistaa ongelman syy ja aloittaa asianmukainen hoito.
Home korjaustoimenpiteitä Fight ripuli
Jotkut kodin korjaustoimenpiteitä voidaan käyttää yhdessä ruokavalion varotoimenpiteiden torjua ripulia, kuten:
- Kamomilla teetä;
- Apple siirappi;
- Guava-teetä;
- Apple mehu;
- Riisivettä.
Nämä luonnolliset korjaustoimenpiteet rauhoittavat suolistoa ja auttavat ansaan ulostetta, säätelevät kipua ja ripulia. Seuraavassa on kuinka valmistautua kukin napsauttamalla tätä.
Milloin lääkettä käytetään apteekissa
Jos ripuli on vakava ja jatkuu yli 1 viikon ajan, jos jaksoissa on kuumetta tai verta tai jos ripuli on lapsilla tai vanhuksilla, lääkäriä on kuultava ongelman syyn selvittämiseksi ja välttääkseen mahdollisia komplikaatioita, kuten kuivumista ja pyörtymistä .
Näissä tapauksissa lääkäri voi määrätä lääkkeitä, kuten Imosec, Diasec, Avid ja antibiootit. Lisäksi voi olla tarpeen myös ottaa probioottisia lääkkeitä täydentämään suoliston kasvua, kuten Floratil ja Simcaps.
Ripulin tyypit
Ripulille on ominaista suoliston liikkeiden yleisyys päivässä, mikä tapahtuu hyvin pehmeillä tai nestemäisistä ulosteista, jotka usein aiheuttavat kiireellisyyden mennä vessaan ja vatsakipuihin. Lisäksi erilaiset ripuli, erityisesti tarttuva, voivat aiheuttaa kuumetta.
Kuitenkin suoliston liikkeiden ja syyn takia ripuli voidaan luokitella seuraavasti:
Akuutti ripuli
Se esiintyy lyhyessä ajassa, yleensä 2-14 päivää, ja sen hoito suoritetaan poistamalla ruokavaliota tai lääkettä, joka aiheuttaa ripulia. Se johtuu tavallisesti joidenkin ravintoaineiden, kuten laktoosin ja fruktoosin, huonosta imeytymisestä, mutta syy voi olla myös lääkkeiden kuten antasidien, laksatiivien ja ravintolisien käyttö.
Vaikea ripuli voi aiheuttaa muita ongelmia, kuten anaalisia halkeamia, joita tulisi hoitaa käyttämällä arpia voiteita. Lue lisää hoidosta Lue, miten hoidetaan anaalipintoja.
Krooninen ripuli
Kroonista ripulia esiintyy, kun neste ja jatkuva suolen liike kestävät yli 2 viikkoa. Näissä tapauksissa on tavallista, että lääkäri voi tilata veren, ulosteen tai kolonoskopian testit ongelman syyn selvittämiseksi.
Tällaisella ripulilla voi olla useita syitä, kuten virusten, bakteerien tai alkueläinten, tulehduksellisten suolistosairauksien, haavaisen koliitin, kroonisen haimatulehduksen, Crohnin taudin, ärtyvän suolen oireyhtymän, suolen kasvaimen, keliakian ja muiden tautien infektio. Kroonista ripulia hoidetaan ongelman syyn oikean diagnoosin perusteella.
Tarttuva ripuli
Tarttuva ripuli on akuutin ripulin tyyppi, mutta se johtuu mikro-organismeista, kuten viruksista, bakteereista, sienistä tai alkueläimistä. Toisin kuin ruokavaliot, tarttuvan ripulin muutos ruokavaliossa ei paranna tautikuvaa.
Näissä tapauksissa kohonnut kuume on yleinen, ja on tarpeen mennä lääkärille veren ja jakkaratesteiden selvittämiseksi ongelman syyn selvittämiseksi ja tarvittavan lääkityksen saamiseksi.
Milloin mennä lääkäriin
On tärkeää varoittaa oireista ja hakea lääkärin apua, jos jokin seuraavista esiintyy:
- Jos ripuli kestää yli viikon;
- Jos potilas osoittaa kuivumista, kuten suun ja ihon, vähän virtsan, heikkouden ja huonovointisuuden merkkejä. Katso lisää oireita täällä;
- Vakava ja jatkuva vatsakipu;
- Tuolit pimeä tai verinen;
- Korkea kuume.
On tärkeätä muistaa, että ripuli on vaikeampaa lapsilla ja vanhuksilla, joten on välttämätöntä huolehtia lääkärin avusta, jos ripuli jatkuu yli 3 vuorokautta, vaikka ruokavalio muuttuisi.
