Levottomalla jalkojen oireyhtymällä on luonteenomaista tahaton liike ja tunne epämukavuutta jalkoissa, joita voi esiintyä pian sänkyyn tai koko yön jälkeen, mikä häiritsee kykyä nukkua hyvin.
Levottomien jalojen oireyhtymä ilmaantuu yleensä ikävuoden 40 jälkeen ja raskaana oleville naisille, koska se on yleisempi, kun yksilö on väsynyt.
Levottomalla jalkojen oireyhtymällä ei ole parannuskeinoa, mutta sen oireita voidaan vähentää rentoutumismenetelmillä tai lääkkeiden nauttimisella.
Levottomat jalat -oireyhtymän oireet
Levottomat jalat -oireyhtymän oireet voivat olla:
- Jalkojen vapaaehtoiset liikkeet;
- Halukkaita siirtämään jalkoja jatkuvasti;
- Epämukavuus jalkoihin, kuten kutina, ompeleet ja pistely.
Näiden oireiden voimakkuus vaihtelee taudin vakavuuden mukaan ja joissakin tapauksissa voi estää yksilön nukahtamista, mikä aiheuttaa uneliaisuutta ja väsymystä päivän aikana.
Levottomat jalat oireyhtymä
Levottomien jalkojen oireyhtymää tulisi aloittaa vain, kun oireet ilmenevät päivän aikana tai estävät unen, mukaan lukien rauhoittavien aineiden, kuten kloonatapaanin tai parkituslääkkeitä, kuten Pramipexole tai Ropinirole.
Oireiden pienentämiseksi yksilöiden tulisi kuitenkin yrittää rentoutua jalkojen lihaksia ennen kuumien kylpytuotteiden nukuttamista, venyttelyä tai jalkahierontaa.
Levottomat jalat -oireyhtymän syyt
Jotkut levottomat jalat -oireyhtymän syyt ovat:
- Geneettiset tekijät;
- Raudan puute;
- Munuaisten vajaatoiminta;
- diabetes;
- Parkinsonin tauti;
- Nivelreuma.
Levottomien jalkojen oireyhtymä raskauden aikana on hyvin yleistä ja ilmenee pääasiassa viimeisen kolmanneksen aikana, joka katoaa vauvan syntymän jälkeen.
