Ottaa 1 litra maté-teetä päivittäin, kykenee parantamaan kehon toimintaa, poistamaan rohdosvalmisteita ja suosittelemalla rasvahapon palamista. Se on erittäin tehokas täydentämään ruokavaliota ja liikuntaa. Tutustu matta-teen etuja.
Kuinka tehdä matta teetä
Valmistele maté-teetä lisäämällä 1 teelusikallinen yerba-mate- tai 1 tee-mathepussi teetä noin 180 ml: n teetä ja lisää kiehuvaa vettä. Odottakaa makeuttaa, rasita ja juoda seuraavaksi.
Jos sitä käytetään laihduttamiseen, kannattaa käyttää aspartaamia, kuten Steviaa, ja saatat lisätä muutama tippa sitruunaa.
Teemojen vasta-aiheet
Maté-teoksen vasta-aiheet ovat hallitsematon valtimon paheneminen, jos kyseessä on unettomuus ja hermostuneisuus. Koska ne sisältävät suuria kofeiinin annoksia, unettomuutta kärsivät henkilöt eivät saa käyttää maté-teetä kello 18.00 jälkeen.
Matte Tea Ominaisuudet
Matte-tee sisältää runsaasti kofeiinia ja ksantiineja, fenoliyhdisteitä ja saponiineja, jotka takaavat bio-suojaavan vaikutuksen elimistössä ja tutkijoiden mukaan matétee on vielä antioksidanttisia ominaisuuksia kuin vihreää teetä.
Toinen loistava valinta laihtumiseen teetä on valkoinen tee, joka stimuloi kehon rasvasoluja poltettavaksi.
Seuraavassa videossa ei ole nälkä:
