Voit vähentää kemoterapian tai sädehoidon aiheuttamaa metallista tai karvas makua suussa. Voit käyttää vinkkejä, kuten vain muovisia ja lasisia ruokia, ruoan valmistukseen, marinoimaan lihaa hedelmämehuissa ja lisää yrttejä kauden ruokiin .
Tämä maunmuutos voi tapahtua jopa 4 viikon ajan hoidon jälkeen, ja on tavallista, että elintarvikkeet vaihtavat makua tai loppuvat mausta, ja suuhun on katkera tai metallinen maku. Tämä tapahtuu pääasiassa punaisten lihojen kulutuksen jälkeen, koska proteiinipitoiset elintarvikkeet ovat niitä, jotka ovat useimmiten muuttaneet makua.
Joitakin vinkkejä siitä, mitä tehdä tämän ongelman lievittämiseksi ovat:
- Käytä lasia tai muovisia ruokia elintarvikkeiden ja rehujen, kuten ruokailuvälineiden, valmistuksessa, koska tämä auttaa vähentämään suun sisältämän metallin makua;
- Ota pienen lasillisen vettä sitruunapisaroilla tai soodakattilalla ennen aterioita, puhdista maku silmut ja ota huono maku suusta;
- Syö hapan hedelmää aterioiden jälkeen, kuten oranssi, mandariini tai ananas, mutta muista välttää näitä ruokia, jos on suuhaavoja;
- Aromatize vettä pisaroita sitruuna, kaneli tai inkivääri juoda koko päivän;
- Käytä aromaattisia yrttejä ruokien, kuten rosmariini, persiljaa, oreganoa, sipulia, valkosipulia, pippuria, paprikaa, timjamia, basilikaa ja korianteria;
- Pureskele mintun geelit tai kaneli ilman sokeria maski huono maku suussa;
- Marinoita lihaa happamissa hedelmämehuissa kuten sitruunassa ja ananassakin, etikassa tai makeissa viineissä;
- Syödä vähemmän punaista lihaa ja mieluummin kuluttaa kanaa, kalaa, munia ja juustoja ensisijaisina proteiinin lähteinä, jos punainen liha aiheuttaa liikaa makua muuttaa;
- Käytä merisuolaa kauden ruokaan tavallisen suolan sijaan.
- Mieluummin pakastetut tai pakastetut elintarvikkeet kuumien sijasta.
Pidä suusi myös puhtaana ja terveellisenä harjaamalla hampaasi ja kielen usein, hammaslankaa ja välttää haavaumia ja haimatulehduksia, on myös tärkeää torjua bakteerien aiheuttaman epämiellyttävän suun maku.
Syövän hoito ei aina muuta ruoan makua, mutta ainakin puolet potilaista kokee tämän haittavaikutuksen. Voit helpottaa, sinun on testattava nämä vinkit ja näet, mitkä auttavat kussakin tapauksessa, koska jokainen ihminen mukautuu paremmin eri tavalla. Katso kemoterapian muut haittavaikutukset.
Koska maku muuttuu
Kemoterapiasta johtuva huono maku suussa johtuu siitä, että hoito aiheuttaa muutoksia makuaistissa, jotka ovat vastuussa makuaistosta. Papillaa uusitaan joka kolmas viikko, ja koska kemoterapia toimii nopeasti toistuvilla soluilla, yksi sen sivuvaikutuksista on papillaa saavuttaessa.
Sädehoidossa tämä tapahtuu, kun hoito tehdään pään ja kaulan alueella, koska säteily päätyy myös papillaeihin. Molempien hoitojen jälkeen huono maku suussa yleensä kestää noin 3-4 viikkoa, mutta joissakin tapauksissa saattaa kestää kauemmin.
Maustettu veden resepti
Maustettu vettä auttaa ylläpitämään hyvää nesteytystä ja poistaa katkeran tai metallisen maun suusta ja sitä voidaan käyttää koko päivän.
ainesosat:
- 10 tuoretta mintunlehteä
- 3 kaneluparia
- 3 ohutta viipaletta tuoretta inkivääriä
- 4 viipaletta sitruunaa, oranssi tai mandariini kuorella
- 1 litra suodatettua vettä
Valmistelu: Lisää ainesosat vedessä, säilytä jääkaapissa ja odota vähintään kolme tuntia ennen juomista, aika, joka on tarpeen makua ja aromatisoida vettä.
Oranssi marinoitua kanaa resepti
Marinoidun lihan tuottaminen hedelmissä auttaa vähentämään suu- rin metallista tai karvas makua, joten tässä on hedelmäsalaatin tekeminen.
ainesosat:
- 500 g kanafileetä
- mehu 1 oranssi
- 1 rkl oliiviöljyä
- 3 valkosipulia, murskattua
- rosmariinia maun mukaan
- suolaa ja pippuria maistelemaan
Valmistusmenetelmä:
Laita kanajien fileet säiliöön ja purista oranssi, lisää murskattu valkosipuli, oliiviöljy ja rosmariini. Sekoita sitten kaikki ja anna marinoitua jääkaapissa vähintään 20 minuuttia tai yön yli.
Lämmitä paistinpannu hyvin ja paista sitten pihvit. Tee molemmilla puolilla, älä anna kana pitkään grillata, koska se kuivuu ja on vaikea syödä, yritä jättää se märkänä, mutta hyvin ohi.
Katso lisää vihjeitä siitä, mitä syötävää vähentää kemoterapian sivuvaikutuksia.
