MITEN KROONINEN UNETTOMUUS HOIDETAAN - UNIHÄIRIÖITÄ

Kuinka hoitaa krooninen unettomuus



Toimituksen Valinta
Mitä syödä vähentämään kemoterapian sivuvaikutuksia
Mitä syödä vähentämään kemoterapian sivuvaikutuksia
Kroonista unettomuutta esiintyy, kun yksilöllä on oireita, kuten vaikeuksia nukkua tai nukkua edelleen, usein ja pitkään aikaan. Sen syyt voivat olla hyvin vaihtelevia, ja sen hoito voidaan tehdä hyvien tapojen avulla ennen nukkumaanmenoa ja joskus lääkärin määräämien lääkkeiden ottamisen kanssa, mutta tämä on aina viimeinen vaihtoehto, joka ei luo riippuvuutta. Kroonisen unet